Annerkjennelse og synlighet
Arbeidet mitt har de siste årene blitt lagt merke til – noe jeg møter med stor takknemlighet og ydmykhet.
Jeg har tidligere blitt nominert til Livsmestringsprisen av Ungdom for psykisk helse.
Jeg har publisert flere artikler i EK-magasinet, og en ny artikkel publiseres 8. mars i forbindelse med Kvinnedagen.
Jeg har også blitt nominert gjennom HER-HUN Etablerer i to kategorier:
– Kvinnehelseprisen
– Årets Rolmodell
For meg handler ikke dette om titler.
Det handler om at tematikken blir løftet. At vold, livskriser og kvinners helse får en stemme.
Jeg er en del av Mimosa Collective Scandinavia som somatisk fagekspert.
Der bidrar jeg som:
– Foredragsholder
– Somatisk veileder og støttesamtalepartner
– Fagressurs i Re:RISE – rehabiliteringsprogram for kvinner etter vold og traumebånd
– Romholder for kroppsbaserte regulerings- og forankringsprosesser
Jeg er også invitert til ulike podkaster og gleder meg til å dele innhold i tiden som kommer.
Det viktigste for meg er ikke anerkjennelsen i seg selv –
men at arbeidet er synlig.
At det når frem.
At flere kvinner kjenner at de ikke står alene.
Jeg er takknemlig for å få bruke stemmen min.
Individuelle terapisesjoner
Individuelle terapitimer
Individuelle terapitimer er en effektiv måte å arbeide med personlige utfordringer og utvikle personlig vekst og forbedring.
200 NOK
Parterapi
Parterapi er en terapiform som fokuserer på å styrke kommunikasjonen og forholdet mellom to personer, vanligvis et par.
1500 NOK
Familietilpassede terapitimer
Familietilpassede terapitimer er en effektiv måte å styrke familierelasjoner og håndtere utfordringer på en konstrukt
3000 NOK
Yogaterapi
Yogaterapi er en helhetlig behandlingsmetode som kombinerer yogaøvelser, pusteteknikker og meditasjon for å fremme fysisk
4500 NOK
Gruppetimer og workshops
Kroppsarbeid/massasje
Kroppsarbeid og massasje kan bidra til å løse opp spenninger og gi en følelse av velvære og avslapning i kroppen.
200 NOK
Gruppetimer i yoga eller meditasjon
"Gruppetimer i yoga eller meditasjon er en flott måte å komme i kontakt med seg selv og samtidig oppleve fellesskap og støtte fra
1500 NOK
Foredrag/workshops om selvhjelp og personlig utvikling
"Ved å delta på foredrag og workshops om selvhjelp og personlig utvikling kan man lære nyttige verktøy og teknikker for å oppn
3000 NOK
Online terapitimer via videokonsultasjon
Online terapitimer via videokonsultasjon gir en praktisk og fleksibel mulighet for terapi uavhengig av geografisk plassering.